Перейти к содержимому

 

Фотография

Скоро! Спортивный клуб "ЗОНА ЗДОРОВЬЯ"


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 28

#1 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 11 Сентябрь 2016 - 19:10

Скоро! Спортивный клуб "ЗОНА ЗДОРОВЬЯ"
7 корпус (дом 5, корпус 4)

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  1 - 2 - 3.jpg   115,22К   5 Количество загрузок:
  • Прикрепленный файл  4 - 5 - 6(1).jpg   113,7К   4 Количество загрузок:

  • 6



Кто читал эту тему?

dum spiro spero

#2 dgipp

dgipp

    Почетный активист

  • Инициативная Группа
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 965 сообщений
  • Имя:Галина
  • ГородМосква
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:не указан

Отправлено 11 Сентябрь 2016 - 20:47

Вы в первых рядах?


  • 0

Прощение выше мщения, а доброта сильнее гнева.


#3 Lamia

Lamia

    Писатель

  • Жители
  • PipPipPipPipPip
  • 338 сообщений
  • Имя:Ксения
  • ГородМосква
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:10

Отправлено 11 Сентябрь 2016 - 21:42

Скоро! Спортивный клуб "ЗОНА ЗДОРОВЬЯ"7 корпус (дом 5, корпус 4)


Очень хорошая новость )))
  • 0

#4 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 11 Сентябрь 2016 - 22:20

Вы в первых рядах?

ага, практически держим руку на пульте)))
  • 0
dum spiro spero

#5 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 11 Сентябрь 2016 - 22:22

Очень хорошая новость )))

Спасибо)
  • 0
dum spiro spero

#6 Gugimor

Gugimor

    Гость

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Корпус:12 корпус
  • Секция:2

Отправлено 26 Сентябрь 2016 - 00:16

Судя по фото, клуб исключительно для девушек. И ещё, он что в квартире будет располагаться?! А новость хорошая!!!
  • 1

#7 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 26 Сентябрь 2016 - 16:41

Судя по фото, клуб исключительно для девушек. И ещё, он что в квартире будет располагаться?! А новость хорошая!!!

Для женщин и детей.
Почему в квартире? Это нежилое помещение.
  • 1
dum spiro spero

#8 dgipp

dgipp

    Почетный активист

  • Инициативная Группа
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 965 сообщений
  • Имя:Галина
  • ГородМосква
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:не указан

Отправлено 27 Сентябрь 2016 - 12:11

Сейчас  1 этажи все нежилые. Есть  только в нашем корпусе несколько квартир и то их переоборудовали.


  • 2

Прощение выше мщения, а доброта сильнее гнева.


#9 Серафима

Серафима

    Гость

  • Пользователи
  • Pip
  • 18 сообщений
  • Корпус:Не указан
  • Секция:не указан

Отправлено 01 Ноябрь 2016 - 15:49

Ну когда уже будет открытие? надо прям скорее!!


  • 0

#10 Амур

Амур

    Читатель

  • Жители
  • PipPipPipPip
  • 297 сообщений
  • Корпус:Не указан
  • Секция:не указан

Отправлено 17 Ноябрь 2016 - 10:52

а для мужчин ничего не планируется открыться в нашем "оазисе" ? 

хочется тренажерный зал, хотя бы, в шаговой доступности.... 


  • 0

#11 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 24 Ноябрь 2016 - 18:55

Ну когда уже будет открытие? надо прям скорее!!

 

Надеюсь, в декабре.


  • 0
dum spiro spero

#12 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 24 Ноябрь 2016 - 18:57

а для мужчин ничего не планируется открыться в нашем "оазисе" ? 

хочется тренажерный зал, хотя бы, в шаговой доступности.... 

пока кроссфит планируем.


  • 0
dum spiro spero

#13 mihasis

mihasis

    Посетитель

  • Жители
  • PipPipPip
  • 74 сообщений
  • Корпус:5.5 корпус
  • Секция:3

Отправлено 30 Ноябрь 2016 - 23:58

Майя, а для детей что предполагается?


  • 0

#14 Маруся

Маруся

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 504 сообщений
  • Имя:Марина
  • ГородМосква
  • Корпус:7 корпус
  • Секция:5

Отправлено 04 Декабрь 2016 - 18:10

пока кроссфит планируем.

Чтож мужчин то обделили?))


  • 2

#15 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 07 Декабрь 2016 - 02:18

Майя, а для детей что предполагается?

Для детей ОФП с элементами бокса и детский фитнес.


  • 0
dum spiro spero

#16 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 07 Декабрь 2016 - 02:19

Чтож мужчин то обделили?))

))) Может позже что-нибудь придумаем


  • 3
dum spiro spero

#17 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 08 Декабрь 2016 - 23:33

На данный момент будем рады предложить :

 

Super Sculpt – Силовая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

 

Upper Body – Силовая тренировка для мышц верхней части тела; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

 

Lower Body – Программа для тренировки мышц ног и брюшного пресса; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

 

Bums + ABS – Урок направлен на тренировку мышц брюшного пресса, нижней части спины и ягодиц; для всех уровней подготовленности

 

ABS + STRETCHING – Урок сочетающий в себе тренировку мышц брюшного пресса и упражнений для развития гибкости.

 

ABS – Урок направлен на тренировку мышц брюшного пресса.

 

Pilates – Тренировка по методу Д. Пилатеса, направлена на коррекцию осанки, укрепление и формирование внутренних глубоких мышц спины, брюшного пресса и

малого таза, с использованием дополнительного специального оборудования.

 

Stretching – Тренировка с использованием специальных упражнений на растягивание, развивающих гибкость. Является прекрасным средством для профилактики травматизма.

 

TRX – Функциональный тренинг с применением специальных TRX петель позволяющих использование собственного веса для проработки всех групп мышц. Эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия, а так же снижению жирового компонента.

 

Аэройога (Йога на гамаках) – Это прежде всего практика классической хатха-йоги. А использование гамака поможет с легкость и без компрессии на позвоночник выполнить перевернутые асаны, польза которых огромна и известна с древних времен.

 

Оздоровительная Йога – Уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и исцелятся от болезней, позволяя получить максимально оздоровительный эффект (при заболеваниях позвоночника, сердечно-сосудистой системы, восстановить энерго-баланс).

 

Детский Бокс – ОФП с элементами Бокса, направленная на общее укрепление организма, развития ловкости, координации и становления базовой ударной техники. От 6 лет.

 

Детский Фитнес – спортивные занятия, включающие в себя элементы гимнастики, акробатики, хореографии, аэробики и йоги проходящие в игровой форме, что позволяет детишкам расслабится и получить удовольствие от процесса. От 4 лет.

 

Хатха йога

 

Кундалини йога


  • 2
dum spiro spero

#18 mihasis

mihasis

    Посетитель

  • Жители
  • PipPipPip
  • 74 сообщений
  • Корпус:5.5 корпус
  • Секция:3

Отправлено 09 Декабрь 2016 - 00:04

Отлично! Если расписание занятий подойдёт под наш график, с удовольствием запишу детей :)


  • 1

#19 Майя

Майя

    Гуру форума

  • Жители
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 056 сообщений
  • Имя:Майя
  • Корпус:9 корпус
  • Секция:4

Отправлено 09 Декабрь 2016 - 10:18

Отлично! Если расписание занятий подойдёт под наш график, с удовольствием запишу детей :)

а какое время Вас бы устроило?


  • 2
dum spiro spero

#20 mihasis

mihasis

    Посетитель

  • Жители
  • PipPipPip
  • 74 сообщений
  • Корпус:5.5 корпус
  • Секция:3

Отправлено 09 Декабрь 2016 - 21:29

Ориентировочно, по текущему расписанию, будни-вечер(от 17:00-18:00) и выходные-первая половина дня


  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Рейтинг@Mail.ru